橘子所含的橘皮苷可以加强毛细血管的韧性、降血压、扩张心脏的冠状动脉，对冠心病和动脉硬化有预防作用。

橘子里的“白线”千万别扔，它可是一味良药，很多人吃橘子的时候，会把橘子里的“白线”扔掉不吃，这可是很大的浪费啊，你扔掉的可是一味良药。

橘瓤外白色的网状筋络，就是“橘络”，它具有通络化痰，顺气活血的功效。

不仅是慢性支气管炎，冠心病等慢性疾病患者的食疗佳品，而且对久咳引起的胸肋疼痛不适，还有辅助治疗作用。

橘络中的维生素P含量高，因此可以有效防治高血压，老人平时吃一些橘子，对身体健康有很大好处。

这类人别吃太多橘子，当心变成“小黄人”

不少人食用大量柑橘之后，面部、手掌和足部常会泛黄，这是橘黄症的表现，这是因为，橘子中含有大量的胡萝卜素。

如果一次吃太多或连续摄入过多，肝脏不能及时将胡萝卜素，转化为维生素A，血液中的胡萝卜素含量骤增，在皮肤角质层和黏膜部位沉积，就会使皮肤发黄。