春天这个季节特别干燥，天气忽冷忽热，气温特别不稳定，前段时间身边的人很多都感冒，而且有清嗓的动静。尤其是对于咽炎患者，只要感冒咽炎必犯，对此很多朋友表示咽炎在最初发作的时候，以为只是普通的感冒，所以没有当回事，最后引发慢性咽炎，那么咽炎的表现都有哪些呢?

带你了解咽炎的表现：

1. 嗓子干痒疼痛，并且异物感

2. 老是出现粘痰，尤其是在晚上睡觉的时候，感觉有痰液咳不出来又咽不下去

3. 由于咽喉黏膜被破坏，嗓子嘶嘶哑，干燥，连句完整的话也说不出来。

对此有的病友也尝试过很多的方法，比如消炎药喷剂，但是一停药，咽炎就会卷土重来，一折腾又要十几天。后来一位老中医推荐茶疗的方法，不仅能够清热解毒，而且还能够缓解咽炎，摆脱咽干咽痛的折磨。

中医茶疗可以滋养喉咙，消除炎症

1. 冰糖雪梨汤

雪梨一个，冰糖适量，红枣6颗，金桔5克将红枣去核洗净，浸泡20分钟，金橘表面的挥发油具有消炎的作用，但是为了避免农药的残留，需要加盐泡5分钟再搓洗干净，将食材准备好之后准备一个干净的砂锅，将处理好的食材一起放到砂锅中，最后放入冰糖加入适量的清水，一定要没过食材的两倍左右，盖上盖子用大火煮开，小火焖煮40分钟，其中金桔能够消炎，雪梨可以入肺经，达到化痰止咳的作用，红枣可以补气益血，提高身体的免疫功能，常喝就可以有效清热解毒，消炎止痛。

2. 桔梗

取桔梗5克，配上栀子5克，薄荷5克，金银花5克，甘草5克，白茅根5克，胖大海5克，此方也叫做桔梗因润茶，出自《中医古籍》其中桔梗，白茅根，栀子作为主要药材，能够入肺经，达到消炎止痛，缓解咽炎发作时的疼痛感，还能够清热解毒，摆脱炎症的折磨，搭配其他几种清凉泻火的，食材可以缓解咽炎发作时灼伤感和疼痛感，考虑到现在上班族没有时间煎煮药材，可以按照方子配成茶包冲泡更为方便。

3. 金银花

金银花有清热解毒，化痰散瘀的作用，现在很多注重养生的朋友，白天都会用它泡茶喝，它的味道清香，能够清肺润喉，用金银花搭配上菊苣，菊花，决明子，甘草，煎煮成金双菊茶，对于慢性咽炎所引起的咽干咽痒，咳嗽有痰，咽喉肿痛的效果，都可以起到有效的缓解作用，那么对于季节性咽炎，大家除了茶疗之外还需要加强运动，提高身体素质，这样才能够免受咽炎之苦。