如果你再也不想长痘痘，下面这几类食物就不要吃了！

油腻的食物：油条、炸鸡、薯条、肥肉、肝脏、蛋黄、肥牛等

辛辣的食物：麻辣烫、辣椒、芥末、生葱、生蒜、韭菜、花椒、生干姜、白酒等

刺激的食物：烟、酒、咖啡、浓茶等

高脂的食物：核桃、芝麻、花生、油炸食品等

腥发的食物：海鳗、海虾、海蟹、带鱼、羊肉、狗肉、芋头等

含糖高的食物：奶茶、蛋糕、甜品、奶油、甘蔗、山楂片等

以上这几类食物，会影响身体激素，从而导致长痘，长痘痘的朋友一定要注意啦，平时是否特别爱吃某一类食物呢？

改善饮食的同时，别忘了搭配法维亚鳄鱼油祛痘套装使用哦，加速修复痘痘造成的疮口，从根源抑制痘痘的形成。轻松打造无痘无痕奶油肌~