癌细胞是导致肿瘤发生的主要元凶，可你知道吗？癌细胞最喜欢吃的食物竟然就是人们爱吃的糖。

科学研究报告表明，当血液流经肿瘤所在的地方时，血液中百分之五十七的血糖会被癌细胞主动消耗，糖成为滋养癌细胞的重要物资，为其提供源源不断的能力。而后，肿瘤就在身体里顽强地活着，损害着人体健康。

人们对肿瘤可以预防这样的结论深信不疑，包括那些从事肿瘤研究的医学专家们也这样认为。那么，预防肿瘤的方法有什么呢？

1.没事不要去医院，避免不必要的放射检查。美国哥伦比亚大学医学物理教授大卫曾经做过一个调查，在为期数十年的调查中，美国约有高达百分之二的癌症患者可能是CT扫描的辐射造成的。研究表面，人的身体长时间接触辐射，会给健康带来不可磨灭的伤害。所以，预防肿瘤，还是要避免不必要的放射检查。

2.不要经常吃经过二次加工的肉食。英国一位科学家研究发现，经常吃经过二次加工的肉食，比如腊肉、香肠、火腿肠等，患上癌症的几率会大大提高。负责癌症项目研究的世界癌症研究基金会汤普森医生表示：“每周应该将加工肉类的摄入量控制在七十克以内。”如果真的忍不住非要吃加工肉类不可，建议最好用柠檬汁将肉类腌制一个小时左右再食用。

3.很多人不喜欢大蒜，其实将大蒜捣碎后放置十五分钟后和肉类一起煮，也可以预防肿瘤。美国俄亥俄州立大学癌症中心的哈里森教授介绍说：“通过尿液检测发现，大蒜食用量越多，潜伏在人体的致癌物质的含量就会越少。”但是，高温会破环大蒜中特别重要的抗癌物质——蒜氨酸。所以，建议将大蒜捣碎放置十五分钟后，再和肉类一起煮，就能有效防止蒜氨酸的流失。

既然糖是肿瘤细胞赖以生存的物质，那些不幸患上肿瘤的人就要时刻管住自己的嘴，尽量不要给肿瘤细胞提供源源不断的养料。不要随随便便吃糖，如果嘴馋得不行了，就想办法用其他食物代替，毕竟自身的健康才是最重要的，其他的能忍则忍吧。