不少女性都会遇到这样的问题：大笑、咳嗽、打喷嚏时，尿液突然不由自主地流出来了，很是尴尬。然而她们很少会去就诊，仅通过少喝水、垫尿垫等方式来解决。作为女性的常见病，我们不应忽视尿失禁。有些女性会发现，不知道什么原因，自己有时候在大笑，或者是打喷嚏，又或者在咳嗽的时候，总是容易有漏尿的尴尬情况出现，这种情况发生在自己家里还没什么，在公司或者一些公共的场所发生的时候，虽然从外观看起来没什么，但总是令女性尴尬不已，可导致这种尴尬出现的原因是什么呢？

那么，哪些原因容易导致尿失禁情况的发生呢？

1、绝经期影响

女性如果一打喷嚏就出现了漏尿这种现象，需要警惕雌激素缺乏。一般到了绝经期之后，女性卵巢功能开始降低，因此会有雌激素分泌量减少的情况。身体没有足够的雌激素分泌出来，除了加速身体衰老，导致内分泌水平紊乱之外，女性还容易出现盆底肌肉张力减退，尿道壁张力减退的情况。

这样女性在打喷嚏的过程中，比较容易有尿失禁的表现。如果是这些因素引起，需要及时提高卵巢功能，摄入外源雌激素，维持身体健康状态。

2、生育时盆腔器官脱垂

女性在生宝宝的时候，其盆地的肌肉往往是会受到不同程度的损伤，而这对盆腔器官的支撑能力将会下降，从而出现盆腔器官脱垂的现象，导致尿失禁的情况出现。

据调查显示，相对于剖宫产的女性，经阴道分娩的女性因为盆腔肌肉受到影响往往更容易发生尿失禁，所以顺产且次数过多较容易出现尿失禁的问题。

3、过度肥胖脂肪堆积

对于体型肥胖的女性，因为大量脂肪堆积在腹部，导致腹压增高，对其膀胱将产生较大的压力，从而引发尿液管不住的情况。

其实对于女性来说，这种一打喷嚏就漏尿的人群，还是很多的，尤其是在一些多次怀孕，或者分娩结束的女性身上十分的常见，多半是因为当分娩结束以后，你没有好好的调理好自己的身体，在分娩的过程中导致盆底肌肉松弛了。

但是没经过很好的养护以后就上班，或者进行了体力较大的劳动，导致肌肉的修复缓慢，弹性降低以后对于尿液的控制能力下降，导致一旦出现意外受力的情况，像是大笑，咳嗽，或者是喊叫，又或者是打喷嚏这些导致压力增加的情况，尿液就会不由自主地流出来，引发这种尴尬发生。

由此可见，女性一打喷嚏就漏尿和多方面因素有关，有可能是绝经之后雌激素分泌减少引起，还有可能是分娩损伤，中枢神经系统疾病发出的信号。应该尽早改善，维持身体健康状态，否则长时间的尿失禁会对女性健康造成影响，甚至出现局部细菌污染的情况，长时间下去女性出现妇科疾病的概率也会增加。因此留意到尿失禁表现，需要尽快采取改善措施了。#医联媒体