预防心梗3种常吃的水果，会让血管更有弹性。

现在的社会在众多心脑血管疾病中，冠心病已成为最严重的“杀手”之一，寒冷的天气可诱使冠心病患者发生心肌梗死，引发心血管痉挛、缺血，直接影响心脏本身的血液供应。对于我们的生命健康造成了严重的威胁，所以我们应该提前了解引起心肌梗塞的原因，这样才可以及时的进行预防。

1.柿子。它里面含有大量的维生素C具有保护心血管，降血压的功效，而且对于心脏病、心肌梗塞有很大的好处，其中含有一种酚类化合物，有利于预防动脉硬化，降低心血管疾病的发生率。

2.猕猴桃。它里面含有八种人体必需的氨基酸，另外也含有丰富的果胶、柠檬酸和黄酮类物质以及维生素、微量元素等，长期吃猕猴桃有利于降低血压，降血脂，对于治疗高血压、心绞痛有辅助作用，并且有利于防治动脉硬化。

3.草莓。在春夏季是很常见的一种水果，草莓的口感特别酸甜，每个人都很喜欢吃。草莓里面含有丰富的维生素跟果胶，经常吃能够防止动脉粥样硬化。患上心肌梗塞后可以多吃点草莓，不仅口感好，还能够起到治疗的功效，从而能够让病情得到改善。温馨提示：心肌梗塞患者在生活中应该多吃膳食纤维的食物，有利降低血液胆固醇的含量，另外要补充营养多吃含有维生素e和维生素a的食物，远离咖啡和酒等刺激性的物质，减少维生素d的摄入量。