肉汤：在生活中，适当喝一些肉汤，可以起到滋补的效果。但是对于一些痛风患者来说，还是最好将它及时拉入黑名单。因为嘌呤易溶于水，像这种肉汤中的嘌呤含量是极高的。若过多食用的话，就会造成尿酸偏高的问题，引发痛风危险。希望你能够放在心上，别视若无睹。

水产品：像一些海鲜水产品之类的食物，对于痛风患者来说，也是最好赶紧拉入黑名单。因为像这种食物中嘌呤含量非常高，如果痛风患者大量食用的话，就会导致体内尿酸水平难以控制，加重病情的发生，影响身体的健康。所以为了健康着想，还是最好学会管住嘴。

芽苗菜：可能在生活中，很多痛风患者认为肉类食物嘌呤含量过多，是不是常吃素食，就会比较健康呢？其实像常见的芽苗菜等蔬菜，嘌呤含量也是不低的。如果过多食用的话，也会导致痛风病情加重，影响到身体的健康，希望你能够特别注意。