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做好这4件小事,胃病预防或能事半功倍

发布时间:2020-03-08 14:18来源: 未知

一般来说,人们说的胃病多是胃炎和十二指肠溃疡,也有人认为只要和胃肠道有关的疾病都是胃病。在临床上,胃病是与胃相关的许多疾病的统称,多与不良习惯有很大的关系。不过,环境、药物、细菌感染等原因也会引起人们患上胃病。有人认为,治胃病不如治“未病”,因此,一定要做好胃病的预防工作。

预防胃病的措施有哪些?做好这4件小事,或能事半功倍

预防胃病的措施有哪些?

1、避免长期抽烟和喝酒:随着生活节奏的加快,工作压力的增加,生活方式的改变。很多人因为工作原因没有按时吃饭,应酬经常熬夜、喝酒。其中,过量饮酒一定会给胃带来伤害,长时间不规律的饮食导致胃肠病的高发。

2、避免过度劳累:过度劳累会导致胃肠供血不足就会诱发胃病的发生,所以一定要注意劳逸结合。

预防胃病的措施有哪些?做好这4件小事,或能事半功倍

3、避免长期精神焦虑:如果长期精神焦虑就容易导致胃功能紊乱,胃酸和胃蛋白酶分泌过多,引起胃炎,所以在日常生活中一定要懂得调节自己的情绪。

4、避免不讲究卫生:已经证明幽门螺旋杆菌是导致胃炎和胃癌的主要元凶,而幽门螺旋杆菌可以通过餐具、牙具传播。因此,要讲究卫生,不要乱用别人的洗漱用品。

预防胃病的措施有哪些?做好这4件小事,或能事半功倍

在现实生活中,有很多人有胃病,却有很大一部分人都不去医院接受治疗。在胃病发作时,就自己去药店买治疗胃病的药物以缓解不适。但是,盲目吃药可能会对胃造成损伤,给身体带来更大的危害。所以,感觉胃部不舒服的患者,一定要及时到正规医院做个检查,确诊自己的情况对症治疗,做到疾病早发现、早治疗。

目前临床上检查胃病的方法主要有胃镜、电子胃镜、显影检查等,这些检查方式可能会给患者带来很多的不适,会出现恶心、呕吐等症状,所以很多人都不愿意去检查。因此,很多胃病患者错过了治疗的最佳时间,造成了更严重的后果。不过,随着医疗技术的不断发展,现在专业的医院检查胃病有最新的仪器C14呼气检测仪,可以让患者免去检查的痛苦。