对于瓜子的味道，大多数人不愿意吃没有味道的原始瓜子。他们喜欢吃那些浓郁的焦糖味、绿茶味、奶油味瓜子等。这种瓜子显然可以满足每个人的口味追求，但它们却不能满足身体健康发育的需要。因为这种种瓜子添加了太多的添加剂，虽然是可食用的添加剂，但吃的太多终究对身体不好。如果遇到不良的商贩，还可能向瓜子中加入各种不良成分，如明矾和滑石粉。虽然不常见，但也不能粗心。

很咸的瓜子

市面上有很多各种口味的瓜子，有甜的、有咸的、有香甜的、有些人喜欢吃咸的瓜子，但是这类瓜子建议大家不要购买。因为在过年的时候本身就已经吃的非常油腻了，每天都是鱼肉，所以人体已经摄入太多的盐和油脂了，若还继续吃太咸的瓜子的话，就会加重身体的负担，所以在过年的时候要远离太咸的瓜子