它能有效预防胆固醇，保持血管弹性!
发布时间：2020-02-17 14:33来源： 未知
小白菜
预防胆固醇
多吃绿色蔬菜肯定没有错，这不是，爱吃小白菜的你赚就是赚到了，它能有效预防胆固醇，保持血管弹性!
小白菜含有大量粗纤维，进入人体后与脂肪结合，可防止血浆胆固醇形成，使胆酸排出体内，以减少动脉粥样硬化的形成。
你喜欢吃哪种蔬菜？
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