我们再看它的功效——益气补虚，温中暖下

这个因果关系也很简单啊

味甘，入脾，脾气上来了，运化食物的能力上来了，这就相当于补气益气

因为偏温，入肾，当然能补肾阳，自然就能温中暖下

所以羊肉适合什么人吃？

脾肾阳虚，下焦虚寒的的人吃

这类人往往腹部，腰以下下半身怕风，怕冷

小便很频，尿清长，尿液很多

夏天吹着空调冷气，或者吃一点凉的，腹部，胃部就会疼

因为脾肾阳虚

吃下去的不能运化成营养

就会容易虚劳羸瘦，腰膝酸软

产前一盆火，产后一盆冰

因为羊肉可以温补脾肾，当然就可以缓解产后虚冷，腹疼，寒疝，中虚反胃

羊肉对脾肾阳虚的人来说，是个好东西