贪凉。生活中随着冰箱的普及每家每户都有它的存在，很多时候为了刺激口感喜欢吃一些冰冻的食品。其实这会严重耗损体内的脾胃阳引起肠胃不适阳气大量耗损。尤其是在夏季炎热阳气生发的时候如果过多食用这些生冷食物，伤害着肠胃和阳气从而也会伤害到肾脏的健康。

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4、贪凉。生活中随着冰箱的普及每家每户都有它的存在，很多时候为了刺激口感喜欢吃一些冰冻的食品。其实这会严重耗损体内的脾胃阳引起肠胃不适阳气大量耗损。尤其是在夏季炎热阳气生发的时候如果过多食用这些生冷食物，伤害着肠胃和阳气从而也会伤害到肾脏的健康。