【无油酥脆鸡米花 】

　　【食材】：鸡胸肉200克、面包糠适量、盐少许、腌制调料一袋、鸡蛋一只、淀粉适量、番茄酱少许。

　　【步骤】：

　　1、首先准备好食材，腌制调味料我用的是意式红烩口味的，大家可以根据个人喜好来放。

　　2、接下来，把鸡胸肉洗干净，再用刀切成小方丁。

　　3、接着把切好的鸡肉丁放到大碗中，放入少许的盐进行调味。

　　4、紧接着，把准备好的腌制调料放进去，用手抓匀，腌制半个小时，使其入味。

　　6、然后，把腌制好的鸡肉，先放到淀粉里面蘸一下，再放到蛋液中滚一圈，最后粘上面包糠。

　　7、按照上述的方法，做好全部的鸡肉，再把它们码放在烤盘上面。

　　8、最后，预热烤箱，再设置成上下火200度，烤焙20分钟即可。

　　9、烤好的鸡米花非常好吃，外酥内软，一口一个，非常的香酥。

　　【小贴士】：

　　1、烤箱的温度请根据自家的实际情况酌情掌握。

　　2、做好的鸡米花最好趁热吃，外酥内软，如果凉了的话可以再放回烤箱里回温。

　　3、吃的时候可以搭配番茄酱或者沙拉酱都很美味。

　　4、这次的腌制调料我用的是意式红烩口味的，大家可以根据个人的口味进行选择。

　　5、腌制调料和鸡肉混合之后，一定要抓匀，再腌制一会儿，这样可以使其更加的入味哈。