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蒜蓉老板鱼制作流程

发布时间:2022-02-25 17:40来源: 未知

  蒜蓉老板鱼

  老板鱼学名孔鳐,生活在近海底层,肉质鲜美,常见做法是清蒸、酱焖或者家常烧。此菜借鉴蒜蓉蒸扇贝的味型,在老板鱼身上盖自调金银蒜后旺火蒸熟,成菜蒜香浓郁、鱼肉细嫩,味型新颖、大气高档。

  制作流程:

  1、活老板鱼一条约1000克,宰杀,从腹部中央纵向剖一条口子,掏出内脏和鱼鳃,在肉厚的地方打一字刀,撒上盐5克、味精5克、料酒20克腌制5分钟。

  2、取蒜末60克入四成热油炸至金黄色捞出沥干,加生蒜末60克、盐2克、味精3克、鸡粉2克、蒜蓉辣酱5克、蚝油2克、水生粉10克调匀。

  3、将腌好的老板鱼盛入盘中,放入蒸柜旺火蒸8分钟,取出后滗掉原汁,盖上调好的金银蒜继续蒸2分钟。

  4、取出蒸好的老板鱼,淋上李锦记蒸鱼豉油40克。

  5、锅下色拉油40克烧至五成热,淋在鱼身上,撒少量香菜段、葱丝、橙皮丝即可上桌。

  制作关键:

  调制金银蒜时加少许蒜蓉辣酱,颜色更红亮,口味也更鲜;除此之外,还要拌少许水生粉,这样蒸时蒜蓉不发干,鱼肉水分不流失,而且成菜色泽明亮。

  筒子骨烩水晶包

  创意:

  用筒子骨做菜在湖南比较常见,为了让客人吃得更实惠,我们在烹调筒子骨时,加入了水晶包和干豆角,做好的成品汤色洁白,口味醇香。

  制作:

  1、筒子骨400克洗净,剁成重约20克的块,放入沸水中焯透,捞出控水。

  2、高压锅内放入清水600克,倒入筒子骨,放入姜片20克,盖上盖子,大火加热至上气,改小火压30分钟,关火自然散气。

  3、泡软的干豆角50克洗净,切成10厘米长的段;水晶包(即袋装的火锅包)10个煮熟。

  4、客人点菜时,取色拉油50克放入锅内,烧至七成热时,放入姜丝10克煸香,下入豆角,小火煸炒1分钟,放入筒子骨、水晶包、清水1千克,大火烧5分钟,用盐15克、味精5克、胡椒粉3克调味,淋入三花淡奶10克,出锅放入可以加热的容器内上桌。