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炖鱼记住2点,炖出来的鱼肉鲜嫩

发布时间:2022-02-07 20:29来源: 未知

  【炖鲫鱼汤】

  用料:鲫鱼、葱姜蒜、盐、白糖、料酒、油

  第一步:炖鱼的时候我喜欢用鲫鱼,营养高口感也很棒,大家也可以用自己喜欢的鱼来炖。鲫鱼买回来以后处理干净,然后用清水里里外外都冲洗干净,鱼洗净之后在表面涂抹一层料酒稍微腌制一下。

  第二步:葱切成葱花,姜切姜丝,蒜切成片备用。锅里加上食用油,把姜蒜放进去,接着再把腌好的鲫鱼放进去开始煎,两面都煎黄煎焦就行了。这一步也是很关键的,很多人不煎直接开始炖,口感就不算很好。

  第三步:鱼煎好以后,往里面加水,一定要记住不能加凉水,而是应该加开水。加上水水之后开始炖,观察到汤汁颜色变为奶白之后,往里面加上少许白糖提鲜,然后继续炖15分钟左右。

  第四步:15分钟之后,往锅里加上适量的盐调味,搅拌均匀之后就可以出锅了,最后撒上点葱花即可享用。

  烹饪小知识:

  1、在炖鱼的时候一定要记住两点,第一点是炖鱼之前需要煎鱼,第二点是往锅中放开水而非凉水。

  2、我们在炖鲫鱼的时候可以放点豆腐或者白萝卜,口感都会更好的。