地三鲜的做法解析,好妈妈要收藏
发布时间:2022-01-25 17:13来源: 未知此法为油炸版,需要消耗较多的油,而且油炸需要小心飞溅。
食材准备土豆,茄子,柿子椒,香葱,大蒜适量,鸡精,水淀粉,酱油,醋,糖,盐。
方法步骤1、将土豆去皮切块,茄子切滚刀,柿子椒掰成块,葱蒜切末;
2、小碗中翻入醋,酱油,鸡精,水淀粉,白糖调匀成芡汁待用;
3、锅烧热,放入较多的油烧至5成热,下入土豆块炸至金黄色后捞出;
4、然后炸茄子,同样金黄捞出,再炸柿子椒,炸好捞出待用;
5、炒锅中少许油煸香葱蒜后下入三鲜,翻炒均匀后加盐调味;
6、最后倒入碗芡,撒上葱蒜末,炒匀即可出锅。
小贴士想要更健康的非油炸可以选择前面的做法。