白萝卜炖猪肚肺汤做法分享
发布时间:2022-01-25 19:31来源: 未知白萝卜具有下气、消食、除疾润肺、解毒生津,利尿通便的功效,用来炖汤更是鲜美。我们这边买猪肺都是一整副,包括猪心和猪肚,三者炖汤一直是我最喜欢的一种汤
原料:猪肚、猪肺、猪心、白萝卜、白酒、料酒、色拉油、葱、白胡椒粉、姜、盐、鸡精、枸杞、玉米淀粉。
做法步骤:
第1步、猪心一撇两,除去里面的淤血块,清水反复冲洗。
第2步、猪肚内部翻出往外,用生粉,盐反复搓洗。
第3步、倒入白酒,姜片,把猪心,猪肚煮开后继续小火焖煮五分钟。
第4步、猪肺用自来水从气管灌水进去,反复清洗多次,用手轻轻拍打,保证每处都可以灌到水,猪肺涨到足够大,倒出里面的血沫。
第5步、捞出猪心,猪肺过清水洗净,切薄片。
第6步、猪肺切大块(焯水后会缩小),焯水五分钟,过清水冲洗干净。
第7步、倒入少许油,爆香葱段,姜片。
第8步、倒入猪肚,肺,心,大火翻炒。
第9步、挑出葱姜,倒入砂锅,加入足量的水,漫过猪肺即可,加入少量料酒,大火煮开,转小火焖一个半小时。
第10步、白萝卜切薄片备用。
第11步、倒入白萝卜,大火煮开,小火焖十分钟。
第12步、加入少许白胡椒粉,盐,鸡精。
第13步、撒上浸泡好的枸杞,葱花。