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白茯苓怎么吃更下饭?搭配冬瓜更爽口

发布时间:2022-01-10 18:41来源: 未知

  食材准备茯苓15克,冬瓜200克,鸭边腿2个,姜5克,盐适量,清水适量。

  方法步骤

  1、茯苓用清水冲洗干净,姜切片,冬瓜去瓤去皮切片;

  2、鸭边腿切块后焯水,姜用油煎香之后捞出待用;

  3、鸭块放入煎过姜的油中煸香;

  4、将茯苓,冬瓜,姜片和鸭块全部放入砂锅中,加入清水,大火煮沸;

  5、转为小火煮半小时,然后放入冬瓜煮10分钟,鸭肉软烂后加盐调味即可。