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不炒不炖不油炸,土豆切成小丁,上桌就是大硬

发布时间:2021-04-10 12:51来源: 未知

不炒不炖不油炸,土豆切成小丁,上桌就是大硬菜!好吃又解馋!

肯德基的薯条,是大朋友小朋友都喜欢吃的小零嘴,但自己在家做,总是感觉欠缺了点什么,不是不酥脆,就是稍微一凉就软趴趴的,薯条的做法看似简单,其实要做的好吃还真是需要点技巧的。

薯条偶尔吃吃还好,但油炸食物,终究不能常吃,索性,咱们换个更健康的花样吧。

今天美美给大家带了一个我家娃最爱的土豆小零食:永远吃不腻的薯角,比薯条还过瘾,简单易做,拌一拌烤一烤就能完成,既能当正餐,也可以当解馋小零食。赶快试试吧~

这款烤薯角的热量非常低,无油少盐,减肥期间我也常用它来代餐呢!当解馋小零食也挺不错,我喜欢用空气炸锅炸,省时间,如果没有空气炸锅的话,用烤箱也行,不过时间要稍微延长点,具体时间看上色程度吧。

一起来看看具体做法。

【低脂烤薯角】

主料 土豆2个 辣椒粉两勺 孜然粉两勺 黑胡椒粉适量

辅料 油适量 盐适量

做法:

土豆去皮,切成一口一个大小的滚刀块。

加入两勺辣椒粉。

加入盐

加入黑胡椒粉

加入孜然粉

最后加入一勺植物油。

充分拌匀就可以了。

将拌好的土豆块倒入空气炸锅的炸篮里。

设置200度,烤10分钟。

中途翻个面,再烤8分钟就可以出锅啦,趁热吃哦,外脆里软,味道特别好。

小贴士:

土豆块切成滚刀块,一口一个的大小,会更容易熟。调料的顺序稍微注意下,最后放油更好拌匀。如果没有空气炸锅的话,也可以用烤箱,烤箱温度可以参考180度30分钟。