百家天气预报网 > 天气生活 > 美食 >

猪肝切记别用清水洗,等于吃毒素,多加一步,

发布时间:2021-03-20 14:54来源: 未知

大家好,猪肝是一种富含丰富维生素a,铁,铜,锌等多种营养物质的食材,尤其是富含了丰富的铁成分,绝对是非常营养的佳品。喜欢吃猪肝的人都知道,猪肝如果做得好的话,味道是非常香的。

像我就特别爱吃猪肝,不知道里面有没有和我一样,很喜欢吃猪肝呢?猪肝虽然味道好吃,但是作为代谢器官的猪肝,在对其进行烹饪的时候,也是要讲究方式方法的,不然做出来的味道是很腥的。

wps1.png

所以,今天我就要来给大家分享一下,如何去对猪肝进行烹饪。在猪肝进行烹饪之前,清洗猪肝是非常关键的一个步骤,如果你猪肝清洗不干净的话,等于吃毒素。一起来看一看,正确的做法是怎样的吧,血水、毒素全跑光。

美食:【爆炒猪肝】

【需要食材】:猪肝,食盐,食用油,生抽,老抽,香醋,食盐,白糖,胡椒粉,玉米淀粉。

【方法及步骤】

 

1、首先我们要准备适量的猪肝,然后把准备好的猪肝,给切成薄片。在对猪肝进行切片的时候,我们要尽量把猪肝给切得薄一些,这样猪肝在烹饪的时候,才能缩短猪肝烹饪的时间,猪肝炒出来口感,就会特别嫩。

猪肝切得越薄,还越容易清洗,切好以后的猪肝,我们要往里面加入适量清水,利用清水对猪肝进行抓洗几遍。在抓洗猪肝的时候,要用清水多清洗几遍,直到清水变清为止时,才算可以哦。

 

2、清洗干净的猪肝,我们要把猪肝控干水分,并装入小碗中,接着往猪肝中再加入一罐啤酒,利用啤酒对猪肝浸泡5分钟时间。啤酒能对猪肝中的毒素,起到很好的祛毒作用,还能对猪肝起到很好去腥作用,炒出来的猪肝就会特别香。

接下来我们要准备一块生姜、一些大蒜切片,装碗备用,准备一些大蒜叶切断备用,最后再准备一些青椒,以及几个小红椒切片,装入碗中备用。猪肝浸泡好以后,我们还要用手抓揉一下,爱你把猪肝烘干水分。

 

3、浸泡后的猪肝,我们还要把猪肝再清洗几遍,并再一次控干水分。然后把控干水分的猪肝,再次装入大碗中,这个时候我们要往猪肝中,再加入一小勺食盐,一勺淀粉,少许胡椒粉,并下手抓拌均匀。

猪肝腌上5分钟以后,再往猪肝中再加入少许食用油,再次抓拌均匀,这样猪肝在炒的时候,就不会粘锅。接下来要准备一个小碗,碗中加入一勺生抽,半勺老抽,一勺香醋,一勺料酒,少许食盐,一勺白糖,少许胡椒粉,一勺玉米淀粉。

 

4、最后加入半碗清水,搅拌做成料汁待用。然后起锅热油,锅中加入适量食用油,油热后用热油润一润铁锅。接着,把准备好的猪肝加入锅中,将猪肝滑炒至变色以后,控油备用。锅中留底油,加入姜蒜片,爆出香味,再把准备好的辣椒,加入锅中翻炒均匀。

最后把猪肝再次回锅,并加入准备好的料汁,再次翻炒均匀,让猪肝完全入味以后,就可以把炒好的猪肝,出锅装盘食用了。这样炒出来的猪肝,味道香喷喷,真的超好吃。

 

总结:

炒猪肝的方法,我就分享到这里了,关于更多炒猪肝的方法,不知道你们那里是否有更好的建议呢?如果你有更好方法的话,也可以为我们说一说,你平时是怎么去炒猪肝的,看一看你炒出来的猪肝,是否更好吃。