金秋果实累累，冬枣鲜美可口。冬枣皮薄肉脆、甘甜多汁，一口一个特别过瘾。但你以为它只是好吃而已吗？冬枣其实还具有很好的营养价值和药用价值。在秋天吃冬枣，可以帮助我们

25岁的小米一直有月经不规律的问题，之前看西医吃了不少药，但效果一般。后来朋友推荐她看中医，被诊断气血不足，医生开了些中药给她调理。 为了加强补血效果，她还网购了很多

10月12日是 世界视觉日 ，一起聊聊关于近视那些事儿！ 记得看到过一个热搜， 近视的人不能吃太多甜品 。 有观点认为，吃太多甜食可能会加重近视程度。 网友表示，近视的人难道连

每年的10月12日是世界关节炎日。类风湿性关节炎（简称RA）是关节炎的主要类型之一，会导致多个关节毁损，如不及早诊治，致残率很高。据统计，我国RA的发病率为0.34%-0.45%，保守估计

虽然现在已经进入了夏季，但是天气的变化还是很异常，温度时高时低，因此很容易突发心脑血管方面的疾病。这类疾病主要是有血管流动性差，出现受阻的情况而导致的慢性疾病，在

全国新冠病毒感染疫情情况如何？日前，中国疾控中心最新发布9月最新数据。 死亡45例 XBB及其亚分支的占比持续高位 数据显示，全国31个省（自治区、直辖市）及新疆生产建设兵团报

据香港《星岛日报》报道，曾凭《皇家师姐》夺得 第5届香港电影金像奖最佳男配角奖的香港艺人孟海10月10日凌晨传出去世 的消息，多位圈中人在社交平台发文悼念。 孟海的侄女孟希

一场秋雨，一场寒。随着金秋的到来，大家在享受美好的户外活动时，关节也面临着重重考验。一次长途活动，一次清凉出行，都可能让膝盖突发疼痛，很多老年人都会说这是老寒腿又

用心呵护生命，用爱延伸服务，塑心学堂专栏将定期推送心脏和急危重症相关的防治及养生保健科普知识，为您排忧解惑！ 随着社会经济水平的不断上升，越来越多人患上了各种各样的

人类能活多久、怎么才能长寿、什么样的人更长寿一直以来都是大众关注的话题。近期发表在《老年科学》上的一项研究比较了百岁老人的生物标志物特征和寿命较短的同龄人有何差异

俗话说得好：家有一老如有一宝。说句不夸张的话，现在很多的家庭之所以能顺利的运转下去，真的是离不开老人的支持。不管是家里的一日三餐，还是孩子的接送，以及家里的各种杂

你在做菜的时候，会把蔬菜先焯一遍水吗？ 很多人会觉得焯水后的蔬菜营养都流失了，菜的口感也不好，所以往往都直接略过这一步骤。 但是你知道吗？有些蔬菜如果不焯水可能会让

小长假 结束，人们重新投入到了紧张的工作当中。面对工作任务，一些人却感觉无精打采，做什么都提不起兴趣，焦躁、抑郁、工作频频出错，甚至出现 内分泌 紊乱、 心血管疾病 等

秋冬季来临，空气干燥，不少人出现皮肤 瘙痒 的情况，挠一挠不仅越挠越痒，甚至还会导致皮肤 脱皮 、龟裂出血等问题。这个季节，如何缓解皮肤 干痒 不适呢？ 秋冬季节，皮肤干痒

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