人这一辈子在睡眠中占据了1/3的时间，睡眠不仅能恢复体力，还能加深记忆，提高抵抗力。反之，熬夜不能入睡，则会使人出现眼袋、黑眼圈，甚至出现头晕、反应迟钝等症状，下面我

注意啦！ 普陀明天又要直播啦~ 肺癌一直都是发病率与死亡率较高的恶性肿瘤，也是困扰许多患者的一个恶性疾病。对于肺癌，在平时的生活中需要如何去预防这种恶性疾病？在如今的

人人都希望自己能长寿，但长寿不仅仅是一个因素，需要多种情况的结合。虽然做起来很不容易，但是我们还是可以通过感知身体做出正确的选择。外因多种多样，评价身体的标准只有

B族维生素是人体必不可少的营养素，也是一个豪门大户，不仅成员众多，而且个个本领高强。 最常见的B族维生素总共有8种：维生素B1（硫胺素）、维生素B2（核黄素）、烟酸（维生素

随着生活水平的提高，我们的饮食发生了变化，脑梗塞已成为不可避免的疾病。如果不注意得话，许多人将遭受痛苦。实际上，脑梗塞是脑血管的阻塞，导致部分脑功能丧失。这种疾病

据全新中国大数据统计，在我国每一年因脑梗塞至死的总数约为200万。脑梗死多产生于中老年人，但近些年向低龄化发展趋势，日常生活有许多人因为患了高血脂而不受高度重视，进而

就像去年热播的电视剧《都挺好》一样，在电视剧最后的苏大强最后得了老年痴呆症，引起了社会的讨论。现在的医学技术还没有完全治愈，但是预防有效果。如今阿尔茨海默病的发病

认为老人们都很害怕得老年痴呆，因为老年痴呆患者在日常生活能力方面无法自理，有时他不知道自己是谁，也不知道家人是谁，大小便也不受控制，这给自己和家人带来了许多烦恼和

据调查，我国65岁以上老年痴呆症患病率居世界首位，其中65岁以上患病率最高。阿尔茨海默病可以说是中老年人健康的第四大杀手，必须引起重视。目前还没有彻底的治疗方法和药物，

我们很多人，一旦脾胃不适，身体不舒服，都会首先从饮食方面想，是不是吃坏东西了，或是着凉受寒了，但唯独都忽视了跟我们关系最密切的，坏情绪！ 早在几千年前，《黄帝内经》

体检HPV阳性一定会得癌症吗？会不会传染给另一半？这是很多人都很想要搞清楚的问题，今天给你一次说清。 HPV型号多样，性情活泼 HPV是就是人乳头瘤病毒，它有150多种型号，有危险

30岁的张先生是个生意人，事业小有成就，前几年开始两侧额角越来越稀疏，发际线也后移了，一开始他以为是正常的掉发，所以没有在意。 但是这几年，他头顶的头发也越来越少。

腿上血管出现青紫、盘曲，是静脉曲张，危害不止是影响美观，还可能诱发肺栓塞等危急病变。常年累月站着的人，更容易出现这种情况，比如教师、收银员、农民、主刀医师等。 静脉

屁 被人们称为 矢气 ，是每个人都会出现的一种正常的生理现象。对于放屁这种生理现象，一天发生 5-10次 都很正常，当人们把身体里面所产生的废气排到体外，放屁之后还会觉得肠胃

为什么会形成脑血栓？是因为，血管里的血脂升高了，血管就没有之前柔软了，血管壁空间变小，血液流速变慢等原因都会形成脑血栓。大多数情况下脑血栓发生时人的手指会提醒你，