颈动脉斑块必须干预？
越来越多的中年人体检时提示有颈动脉斑块。这个看似老年人才有的毛病已经逐渐年轻化。通常发现斑块，大家会联想到血管堵塞、脑梗那么，发现颈动脉斑块真的有那么可怕吗？到底
2023-08-04 16:31:48天气变凉，警惕“老寒腿”来敲门！
随着天气变凉，很多人膝关节酸痛乏力、小腿发冷等症状开始越来越明显，这可能是老寒腿发作。老寒腿是不穿秋裤导致的吗？为啥有人天一冷就膝关节疼？关于老寒腿，下面这些知识
2023-08-04 16:31:07这几类人更易被抑郁“纠缠”
随着生活节奏的加快、各种压力的增加，人们对抑郁这个词已经不再陌生。但是，对抑郁症真正了解的人并没有那么多。有的人甚至觉得那些患抑郁症的人就是作、是没事找事。其实，
2023-08-04 16:30:31看起来减肥的食物，实际却越吃越胖
在这个人人都懂点儿养生常识的时代，我们对食物开始挑剔起来，大家都希望通过健康饮食来减脂降重，但由于一些原因，使得许多人对于低热量食品的概念产生了混淆，一顿操作下来
2023-08-04 16:29:28控制过敏性鼻炎
又到了过敏性鼻炎高发的季节。花粉这个罪魁祸首让人恨得牙根儿痒痒，可你也许不知道，过敏性鼻炎跟吃的东西也有关系。管不住嘴，致敏食物会火上浇油，加重过敏症状。 过敏难断
2023-08-04 16:28:584岁女童血尿，到底为啥？
肾活检能够有效明确病理，是肾脏免疫科医生的火眼金睛，但许多患者却因怕疼不愿接受检查，错过了治疗的关键期，青岛妇女儿童医院开展无痛肾活检，为婴儿、儿童及青少年早发现
2023-08-04 16:27:44变糊涂还头晕要警惕颈动脉狭窄
越来越多的中年人体检时提示有颈动脉斑块。这个看似老年人才有的毛病已经逐渐年轻化。通常发现斑块，大家会联想到血管堵塞、脑梗那么，发现颈动脉斑块真的有那么可怕吗？到底
2023-08-04 16:26:33一号难求的黑眼圈门诊
距离火上热搜已过去快一年，黑眼圈专病门诊依然一号难求。 有 13 年从医经历的整形外科副主任医师胡亮是这个「黑眼圈门诊」唯一的医生。门诊时间固定在每周一下午，每周仅在网
2023-08-04 16:25:59这6种营养素国人普遍缺乏！
现在我国居民的生活水平已经有了显著提高，特别是在饮食方面，从以往连温饱都是个难题，到现在不仅能吃饱，还能吃的很好。 不过，吃的好并不意味着营养摄入也充足。根据《中国
2023-08-04 16:25:13近两年大热的“全谷物”
近40年来，我国居民的膳食模式已发生变化：谷类食物的消费量逐年下降，动物性食物和油脂摄入量逐年增多，导致能量失衡；谷类过度加工引起B族维生素、矿物质和膳食纤维损失而导
2023-08-04 16:24:59营养价值很高的“十字花科蔬菜”
蔬菜是维生素、矿物质、膳食纤维和植物化学物的重要来源。《中国居民膳食指南（2022）》推荐：成人每天蔬菜摄入量300-500g，应保证餐餐有，并强调选择新鲜、多种（每天至少达到
2023-08-04 16:24:42没说几句就要喝水
奇怪的妇人，端着水杯才能与人聊天 三年前，65岁的李女士常常感觉口干舌燥，和人说话没说几句就要喝水，所以一直要端着茶杯才能和人聊天。 经老同事提醒到医院看病，医生怀疑她
2023-08-04 16:24:00高血压的十个误区
对于很多人来说，高血压可能仅仅是血压高了点，短期内可能并不会给身体带来什么实际的影响。但是在临床上，因为血压飙升造成严重后果的例子比比皆是，有时候生命在高血压面前
2023-08-04 16:23:40真惜命还是嘴上说说？
比女人更惜命，已婚已育的男人最爱体检；恋爱中的人最不喜欢为了减肥而花钱，幸福肥并非空穴来风你的惜命态度是否和大众产生了共鸣？ 男性比女性更爱体检 都说越长大越惜命，
2023-08-04 16:23:24硬板床能治腰椎间盘突出？
腰椎间盘突出就要睡硬板床的观念在老百姓心中仿佛根深蒂固，但事实并非如此。长期如此就会导致腰部肌肉、韧带、软组织的劳损，产生炎症刺激，同样也会加重腰突的病情。 软硬适
2023-08-04 16:23:10
