赏雪 首先当推千里冰封，万里雪飘的北国风光。站在长城赏雪，可饱览山舞银蛇，原驰蜡象的胜景，令人心胸开阔。冬季，黄山、庐山的雪景，也别有诗意。若是游江南，杭州的断桥残

秋冬季节在受冷高压控制的夜间，天晴风小，地面释放长波辐射加大，使低层空气温度进一步降低，而在上空温度的下降相对较慢，形成气温在垂直方向上出现与正常情况随高度升高而

随着季节的转换，由于室外的气温、湿度及空气质量等条件均发生变化，人的生理机能也在发生变化，在冬季锻炼身体应该讲究锻炼的方式、方法，以达到强体健身的目的，因此冬季锻

由于白天工作繁忙，很多人喜欢晚上洗头或在早晨出门前洗头，但头发未干就睡觉或出门受冷风吹，会对健康造成很大威胁。 工作了一天后，疲劳会使身体抵御病痛的能力大大降低。晚

进入三九以来，各地气温降幅较大，甚至出现低温极值，医院里的心梗、哮喘、高血压等患者明显增加。专家提醒，数九寒天要注意八防，以预防突发疾病，保持身体健康。 一防中风：

冷空气袭来，感冒也随处可见。板蓝根冲剂又成了药店的抢手货。常有人一旦看到周围有人感冒，就每天喝两袋以预防。其实，板蓝根并不适合所有人，应合理服用。 板蓝根性寒，味苦

冬季，大雪纷飞，苍茫无际。人们在观赏玉树琼花之时，往往忽视了雪与人体健康的功和过。 益处：雪对人体健康有很多好处。《本草纲目》早有记载，雪水能解毒，治瘟疫。民间有用

提到空气污染，人们往往重视室外的空气污染而忽略了室内的空气污染，尤其到了冬季，寒冷的天气把人们禁锢在了室内，大家不得不紧闭门窗，以抵御外面凛冽的寒风，但是，当大家

冬季里，人们常常把多烫脚、常吃素、勤洗澡称为好习惯，岂不知，凡事都有个度，过了就有害无益了。 烫脚烫出缺脂性湿疹冬季人们喜欢用热水烫，而且边洗边搓小腿皮肤，这样，热

冬天天气干燥，很多人感到咽喉肿痛、口鼻干燥、失眠烦躁、长青春痘、大便干结等。广东省佛山市中医院冯惠玲副主任医师说，这些看上去都是上了火的症状，于是很多人就服用了以

我们通常所说的沙尘暴，是指因风把沙粒、尘埃吹起，飘浮于空中形成的浮尘、扬沙、沙尘暴天气现象。沙尘暴对人体的皮肤、耳、鼻和肺都有一定的损害，它已经成为人类健康的一大

末伏还热吗 夏季中末伏是三伏中的最后一伏，末伏还热吗?根据资料显示末伏后天气依然炎热，有秋老虎之称。 有关立秋的知识简介。生活小常识上介绍说，每年大概8月7日或8日，以太

每年入伏的时间不固定，中伏的长短也不相同，需要查历书计算，简单地可以用夏至三庚这4字口诀来表示入伏的日期，即从夏至后第3个庚日算起，初伏为10天，中伏为10天或20天，末伏

三伏天怎么计算 三伏天是出现在小暑与大暑之间，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。三伏是中原地区在一年中最热的三、四十天，三伏是按农历计算的，大约处在阳历的7月中

伏天怎么算? 我国古代用天干、地支合并记载时间。天干的数字有10个，是甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛，壬、癸，地支的数字是12个，是子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉