眼下，越来越多人喜欢用益生菌来缓解肠胃问题，甚至还有很多人将益生菌奉为“万能药”。但实际上，有些人表示吃了益生菌产品，却没什么效果。正常情况下，益生菌进入人体，是会对人体肠胃产生一定反应。

　　在医学角度上，益生菌其实有一个前提。那就是拥有一定的活性，能够直达肠道进行定植。联合国粮农组织和世界卫生组织（FAO/WHO）的定义为：益生菌是活的微生物，当摄入充足的数量时，对宿主产生一种或多种经过论证的功能性健康益处。

　　为什么会发生这样的现象？益生菌对生存环境很有要求，其需要各式寡糖与膳食纤维以维系其生长。而且益生菌容易受温度、光线、氧气和湿气的影响，导致活性变差。尤其是温度，所以冷藏是一大保存方式。有些益生菌可能你打开了，忘记吃，等到想吃的时候，益生菌已经被氧化，效果就减少了一大半。

　　我们以亿而悠益生菌固体饮料为例，它精选6种菌株，当人体内拥有足够的益生菌数量时，便能减少腐败菌在消化道内繁殖，改善食欲不佳和口腔异味。亿而悠益生菌固体饮料便携也很方便，采用制粒工艺，开袋即食，不糊口、不扬尘，里面还富含膳食纤维，肠道动起来，排便自然就会变得正常起来。

　　中微微元益生菌研究院院长郝宁博士表示：“判别益生菌到底有没有作用比较重要的一个参考就是菌株是否为活菌，如果不能通过前面的重重关卡达到肠道，那么益生菌的效果则会大打折扣甚至完全消失。”而在他带领团队所研发出的亿而悠益生菌固体饮料则采用了深冷滴冻和包埋技术，能够保护菌株活着到达肠道，发挥益生菌的优势。

　　挑选益生菌产品也是一门学问，我们在进行选择和甄别时，不要偏听偏信，只有亿而悠益生菌固体饮料这类有安全保障的益生菌产品才值得我们信赖。