动态血压监测有没有必要呢？
很多人不知道动态血压检测有没有必要，其实，进行动态血压监测能够了解血压控制情况，对高血压病情改善是有帮助的，可以降低并发症的风险。在动态监测的过程中了解一天24个小时
2021-08-05 18:37:32几种调料可影响血管健康，应尽量少吃
1、糖糖是人体不可缺少的物质，可以为身体提供能量。然而，糖的摄入一旦超过人体所需，可转变为脂肪堆积于体内，不仅可造成肥胖，这些脂肪还可进入血液，导致血脂升高，血液粘
2021-08-05 18:37:06几点睡觉才算是熬夜呢，熬夜后白天补一觉是否
几点睡觉算是熬夜？并不是凌晨1点或凌晨3点睡觉就算是熬夜，每天不在同一个时间点睡觉可影响静息心率，这才算是真正的熬夜，也就是说熬夜没有准确的时间点。若平时都是凌晨1点
2021-08-05 18:36:40乙肝病毒到底是什么？有哪些临床表现？
一、乙型肝炎病毒是什么？乙型肝炎病毒简称HBV、乙肝病毒，是一类嗜肝双链DNA病毒，主要包含外膜及内核两部分，内核中包含病毒基因与DNA多聚酶[1]。HBV是一种嗜肝病毒，主要存在于
2021-08-05 18:36:13久坐所会带来的危害主要包括哪些
1、危害到腰部的健康长时间久坐会导致腰部的肌肉以及关节组织受到一定的不利影响和损害，很容易引起腰肌劳损的情况发生，导致自身出现腰痛的不适症状。另外长期久坐还会导致腰
2021-08-05 18:35:46为什么总有鼻毛会突然窜出来，又或者太长了
鼻毛为什么会长到窜出来？有可能和体内激素有关，尤其是男性本身雄性激素较多，不仅鼻毛旺盛，就连头发、胡子、腿毛都要比其他男性多的话，说明你体内激素较为旺盛。此等状态
2021-08-05 18:35:20中风并非毫无征兆，患者的身体究竟会有哪些变
1、喜欢打哈欠患上该病时，患者会出现经常打哈欠的症状，这种症状跟大脑缺血缺氧有关。而大脑缺血、缺氧，就可能跟中风等脑血管疾病有关。虽然打哈欠的现象，在平时熬夜，休息
2021-08-05 18:34:535种人事脂肪肝高危人群？患上脂肪肝怎么办？
查出来脂肪肝怎么办？别太担心，2个办法帮你甩掉它！多进行运动：日常生活中，对患有脂肪肝的朋友来说，运动是十分重要的，还请选择中等强度的有氧运动；因为只有这样才能够让
2021-08-05 18:34:21高血正常而低压比较高，这到底是怎么回事？
实际上，这种现象在日常生活中非常常见的，只不过更容易发生在青少年、白领的身上。据我国的调查发现，单纯性出血舒张压低的人群患病率为4%左右，说到这里有些人可能心比较大，
2021-08-04 19:32:10雨天过后又闷又潮？可以从四个方面着手进行调
喝养生粥以祛暑湿天气闷热潮湿，需要在饮食上多吃些具有利湿的食物，如赤小豆、薏苡仁、绿豆、冬瓜、丝瓜、黄瓜等。同时，还要及时补充水分，可以多喝些决明子茶、大麦茶、菊
2021-08-04 19:31:58长期从事脑力工作的人群，如何维护大脑健康？
长期从事脑力工作的人群，可以通过采取以下的方式来维护大脑的健康：1、保证生活作息的规律性保证生活作息的规律性，可以让脑力工作人群得到充足的睡眠，这对于长期从事脑力工
2021-08-04 19:31:47这7类食物别“贪吃”，哪怕再喜欢也要忍住
1、烧烤经过烤制的食物的确很美无味，但是却不利于肠胃健康，首先这类食物热量很高；另外，在炭火烤肉时，油脂会滴在炭火上产生具有毒性的多环芳烃类物质，不光会随着烟熏挥发
2021-08-04 19:31:35这5种喝水习惯更容易催人老
喝水少身体大部分是由水组成的，因此，在平时一定要养成多喝水的饮水习惯。很多人不爱喝水，往往在口渴了才想起喝水，其实在这种状态下身体已经极度缺水了。长期不喝水对于健
2021-08-04 19:31:24辅酶Q10有什么魅力？辅酶Q10在人体的吸收特点
辅酶Q10有什么魅力？辅酶Q10又名泛醌，是一种脂溶性的维生素类似物，与维生素K结构最相似。属于人体内发布很广泛的一种辅酶，在人体的心脏，肝脏，肾脏和肌肉中含量最多。辅酶
2021-08-04 19:31:12身体若有这9个症状，警惕是心脏病发出来的求救
1、身体乏力一旦心脏出现病变，体内的血液循环就会受到严重的影响，由此血液无法运行至各个组织器官，这种情况下，患者就会有浑身酸软无力的感觉。2、不停的咳嗽虽然感冒过敏的
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