对于糖尿病患者,容易升高血糖和引发肥胖的食物应尽量少吃或者不吃。如单糖、双糖等精制糖,包括白糖、红糖、蜂蜜、糖果、果酱、水果罐头、果脯蜜饯;含糖饮料,包括可乐、雪
一、长期处于轻劳力状态不管是男性还是女性,年轻人还是中老年人群,如果长期处于轻劳力状态,甚至是长时间没有任何运动的话,会使得阳气耗损速度过快,导致身体的消化、代谢
怎样有效改善失眠现象?一、消除诱因导致失眠的原因比较多,比如在日常中服用一些阿托品、甲状腺素的药物时,就会使人体神经过度兴奋,从而引起失眠现象。如果患有抑郁症、焦
一、长期的饮酒后出现髋部和髋部周围疼痛的现象,疼痛就好比是针扎一样。这种疼痛特别是在夜间和劳累过度的时候加重在休息以后减轻。二、跛行。行走的时候脚一落地就出现疼痛
一、为什么高血压会发生脑出血?其实跟发生脑出血的患者解释的时候相对来说比较容易,为什么呢?因为大家都能想象出来。如果血压升高,血管变脆弱血管,在压力不断升高,最后
1、饮食调理糖尿病患者在饮食上要严格要求自己,高脂肪、高糖、高热量的食物可影响餐后血糖的控制,增加患上并发症的风险;平时一定要严加控制,此外也要避免暴饮暴食,控制好
1、过度饮酒过度饮酒是诱发各类肝脏病变的重要影响因素之一。经常过量饮酒的人,患各类肝病的几率都会比普通人高出很多,肝硬化也不例外。这主要是因为在肝脏分解和代谢酒精的
1.初秋防暑热初秋尚在三伏之内,炎夏暑热未消,“秋老虎”肆虐,气候温度仍然很高,所以还要注意预防暑热的伤害。中午前后要尽量减少外出,在野外劳作要做好防护工作,要适当多
肾衰竭来临总是“不声不响”?几个早期症状,可能都被你忽视了1、浮肿身体的浮肿正常情况下是不会发生的,只有在特殊的时期会发生下肢水肿比如女性怀孕期间,这是正常的情况,
1、脸部发黄身体瘦削酒精进入人体后经过口腔、胃部的分解代谢和吸收,最终会流入肝脏中进一步的展开排毒和代谢的工作。而如果肝脏功能因为长期酗酒而出现损伤,那么有毒有害的
什么是狂犬病?狂犬病是由狂犬病病毒感染引起的一种动物源性传染病。狂犬病毒是怎样传染的?大多数哺乳动物都有可能感染狂犬病毒,病毒一般从唾液排出,通过咬伤相互传染,如
脚气是由皮肤癣菌引起的足部浅表皮肤真菌感染,致病菌通常有毛癣菌属、小孢子菌属和表皮癣菌属,其中以毛癣菌属最为常见。它们可以通过分解皮肤的代谢物而产生难闻的气味。脚
长效药物还需要讲究服药时间吗?对于服药时间需要选择的问题,有些朋友会有这样的疑问,既然服用的是能够平稳控制血压的长效降压药物,是不是早上服药和晚上服药,又有什么区
信号1、裤子变宽松了衣服大小是不会变的,身材胖瘦,穿衣服就能感觉到。当你穿紧身裤的时候,发现腰围变宽松了,没有之前那么紧了,说明身上的赘肉有所松弛,这是减肥有效果的
1、坚持有氧运动肚腩赘肉多的人,大部分的运动能力是比较差的,很多运动无法坚持下来。因此,我们不能定制大强度的运动计划,这会很难执行下来,中途也更容易放弃。我们可以先