三餐规律饮食，稳定控制血糖
有血糖高这种情况应该从饮食入手进行调节，因为饮食方法不正确血糖很难稳定控制，就算有服用降糖药物依然会在不正确饮食行为的影响下让血糖失去控制，因此，本身有糖尿病在发
2021-12-26 18:52:584种人群，是尽量不要做激光脱毛
每个人的身体都会长汗毛，有些人汗毛很轻，几乎看不出来，而有些人汗毛很重，甚至会被人嘲笑“自带毛裤”，其实男生还好一些，毕竟男生汗毛重似乎是很正常的事情，但是很多女
2021-12-26 18:52:17长时间久坐的人如何减肥？
一、挤时间做运动上班族的工作压力非常大，根本没有锻炼的时间，很多人曾经都做过详细的运动计划，但早上想多睡一会、晚上又想多休息一会，所以很容易导致运动计划经常搁浅。
2021-12-26 15:02:18手指甲为什么会出现“竖纹”？
相对于男性来说，女性对自己的指甲关注度更高一些，因为有些女性平时比较喜欢做美甲，指甲的保养就比较上心，指甲出现一些问题时，也能第一时间发现。 丽丽今年25岁，平时就比
2021-12-25 15:48:45香蕉是高血脂的“催化剂”？
高血脂是我们中老年人群体中，高发的一类慢性病情，又被大家称为无声的隐患。因为很多高血脂病情在发作初期时，身体表现并不是十分明显，因此疏于管控，等到病症加重时，才想
2021-12-25 15:48:31大脑喜爱这4种食物，经常吃的人，健康又聪明
大脑是我们人体最重要的器官之一，因为担负着我们身体意识和行为的功能，所以每天消耗的能量巨大，在平时要注意我们人体大脑的营养补充，特别是对于儿童和青少年，在这个时期
2021-12-25 15:48:17身体出现4个异常，可能是大脑“累了”！
大脑功能惊奇，设计精巧，结构复杂，指挥着人的一切生命活动，是思维活动的物质基础，能储存5亿本书的知识。大脑身负重任，是个一年365天一天24小时都在兢兢业业工作的工作狂。
2021-12-25 15:48:02伤肝名单已公布，喝酒并未上榜，榜首不少人仍
肝脏，被称为五脏之首，对身体健康非常重要。其主要担负着毒素代谢、分解、有害物质清理等工作，还有将军之官的美称。可是，肝脏也属于娇弱的脏器，容易受到损伤，导致肝病出
2021-12-25 15:47:44“生吃大蒜”真能防治癌症吗？
大蒜是我们生活中常吃的食物，并且是一种常见调味品，但是关于大蒜的传言是比较多的，有些人说生吃大蒜能抗癌，还有人说大蒜能够帮助抗菌消炎、强健体魄。大蒜真的有这么厉害
2021-12-25 15:47:223大天然的养肝王，平时没事吃一些，排出肝毒
不管你们怎样看待肝脏对于人体的作用，根据许许多多的研究，肝脏是一种非常重要的器官，不仅仅表现在肝脏可以促进消化腺这一方面，在促进肠胃消化吸收也有着很强的作用。要是
2021-12-25 15:46:51甲硝唑除了治疗牙疼，或能摆平3种病
临床上不断爆发出机体因组织病变而诱发的其他部位病变患病率，使人们开始注意自身的检查机制通过血常规检测来了解体内的各项血细胞和器官的正常生命形态，避免机体患上较大病
2021-12-25 15:46:33胃胀气没事？很多人都理解错了，可能跟这3种疾
胃、十二指肠有炎症、逆流、肿瘤时，胃排出延迟，食物持续对胃壁施加压力，且食物在胃内过度发酵后产生大量气体，使胃内压力进一步升高，从而出现上腹部的饱腹和有压迫感，这
2021-12-25 15:46:15喝水和喝白开水，哪类人更健康呢？
常言道，女人都是水做的。此话从医学方面剖析，说明人体中75%以上属水分，水维持了人体正常生理运转，提供人体所需营养物质，没有水，人类将走向灭亡。 喝水是21世纪公认的高性
2021-12-25 15:45:41甲沟炎原来是自己作出来的
甲沟炎原来是自己作出来的 说起甲沟炎在日常生活中很多人都有得过，这里说的甲沟炎其实就是指甲出现的病变问题。俗话说十指连心，得了甲沟炎还是非常疼痛的，那么甲沟炎是如何
2021-12-25 15:45:23喝水时，一半热水兑一半冷水，会对身体有危害
《中国居民平衡膳食宝塔》中，推荐每日每人的饮水量应该为 1500~1700毫升 左右，当然也需要注意气候、劳动强度，身体状况以及生活习惯来具体确定，炎热的季节以及过多的劳动锻炼
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