一、月经变得紊乱

　　因人体的卵巢开始衰退，分泌雌激素的量逐渐减少，子宫脱落内膜的情况也会发生变化。

　　月经的量可能会变多或者变少，月经周期越来越短或者越来越长，有时候间隔的时间比较长，也有的女性会一个月来两次月经。

　　总之，在绝经期女性的月经会变得非常紊乱。

　　二、潮热

　　女性在绝经期之间，身体非常容易出现突然脸红、大汗淋漓的现象，这种情况被称为潮热。当潮热发生之后，它的持续时间比较短，大概在一、两分钟就会消失。

　　但是这种症状可能在一天之中出现好几次，让女性感觉到非常的不舒服。

　　情况严重的女性还会持续好几年，对自己的生活和工作都会造成极大的影响。

　　三、情绪烦躁

　　绝经的女性情绪也会变得和之前大不相同。

　　在这个期间，女性的情绪也都会比较暴躁、敏感、容易发脾气。

　　这是因女性受到了体内雌激素水平的影响，导致内分泌系统出现异常，使人出现一系列精神系统症状。

　　在此期间，女性还会出现失眠多梦、情绪焦虑、记忆力下降或者注意力难以集中的情况。

　　四、身体疼痛

　　由于女性们的身体机能正在逐渐的下降，卵巢功能衰退之后，雌激素的水平也会下降，身体里面的骨钙营养大量的流失。

　　这个期间女性们就容易出现腰酸背痛、关节疼痛之类的症状，如果不及时补充钙营养，还会引起骨质疏松，对人的健康造成损害。

　　更年期，其实并不可怕

　　很多女性害怕更年期到来，认为自己已进入身体衰退期，而身边人确认为更年期是一个吐槽词，可以用来指代一切不喜欢的女性气质。

　　但这种时期是女性必经的生命阶段，我们无法躲避，唯有直面对待，才能营造出更有支持性的环境。