根据《中国7个月-7岁儿童铁缺乏症流行病学的调查研究》样本调查，7个月-7岁儿童缺铁症患病率超40%，由此可见，孩子铁元素的补充急需得到家长的关注。[1]而脸色苍白是缺铁性常见的表现之一，也是判断孩子是否缺铁的明显条件，但为什么孩子缺铁会脸色苍白呢，儿童钙铁锌的作用与功效对改善孩子身体状况有帮助吗？

　　铁是人体必需且容易缺乏的微量元素之一，是红细胞中血红蛋白的重要构成成分，具有促进造血，运载和携带氧气及营养物质的功能。儿童如果长期处于缺铁的状态，会导致缺铁性气血不足，进而引发人体外在和内在的多种不良反应。

　　①组织器官的需求得不到满足

　　铁元素是人体造血的主要原料，会对氧和营养物质的运输和存储功能产生一定的影响。体内铁含量过低时，红细胞中血红蛋白的生成速率会减慢，其携氧功能也会下降，从而导致身体各组织和器官的正常营养需求得不到满足，影响正常生理活动的进行和维持。

　　②脸色苍白或萎黄

　　面部状态是一个人身体状况的直观表现，人体气血是否调和也会通过脸色直接反映。气血充足的人一般脸色红润有光泽，而血液运输不足，气虚血亏的人通常会呈现出脸色苍白、萎黄的状态。

　　③四肢冰冷

　　血液的充分流通不仅可以给身体各部带来营养物质，还能使手足温暖。有的人的手在冬天不用揣兜也能保持正常温度，就像不需要充电自发热的“暖宝宝”，反观部分人哪怕炎炎夏日掌心也会发凉发冷，甚至常在夜间因为足部冰冷难以入眠，只能通过捂热、泡脚等一系列举动帮助入睡，避免产生睡眠问题。

　　除了铁元素，钙和锌也是儿童成长必不可少的营养素之一，钙不仅可以促进儿童骨骼发育，还具有调节身体机能和免疫学习的作用，锌可以增强机体免疫力，维持儿童味觉和嗅觉功能，二者都对孩子的健康成长具有重要作用与功效。

　　当孩子存在气血不足的状况时，通常情况下，除了膳食补充，家长还会搭配食用营养补充剂，发挥儿童钙铁锌的作用和功效，共同调理孩子身体状况，比如自然唯他钙铁锌口服液，就是不少家长的爱用好物。

　　这口服液是针对中国1-10岁儿童对钙铁锌的特定需求研成的，采用中国儿童专属钙铁锌同补配方，用量严格遵循《中国居民膳食营养素参考摄入量》，营养配比科学不过量，不会给孩子造成消化负担。钙源采用柠檬酸钙，是有机酸钙的一种，易分解易吸收，不会对孩子娇嫩的肠胃造成刺激，是儿童营养补充的优良选择。

　　当然，引发儿童气血不足的原因有很多，家长们要一定辩清缘由，量体裁衣，正确发挥儿童钙铁锌的作用与功效，帮助孩子补气调血状态佳。