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分享4种食物,长期食用预防肝癌

发布时间:2022-01-04 18:23来源: 未知

  肝病最怕的4种零食,每天携带,经常性的吃点,可以很好的预防肝癌。

  

  玉米

  

  玉米中含有丰富的硒、镁等矿物质,还含有谷胱甘肽、赖氨酸、胡萝卜素等营养物质,对肝癌的预防和治疗有一定的作用。可以每天煮或蒸点玉米来吃。

  

  开心果

  

  开心果含有V生育酚,可以降低肺癌风险,其中大量的白藜芦醇,含量仅此于红酒,能抗癌与预防心血管疾病。

  

  绿豆糕

  

  可消肿通气,清热解毒。经常吃,补益元气,和调五脏,安神,通行十二经脉,可以通过利尿、清热的办法,来化解并排出毒素,一般外面卖的绿豆糕太甜,糖份太多,不宜多吃,可以自己做着吃。

  

  黑枣

  

  黑枣性温味甘,具有补肾与养胃功效,有''之称;除此之外,黑枣最大的营养价值是在于它含有丰富的膳食纤维与果胶,可以帮助消化和软便。患上肝癌的病人,经常有肝功能改变,经常吃一些大枣很有益处。