我们都知道如果家里的某位女性怀孕了，那她就是家庭重点保护对象，因为这可能承载着延续香火的重任，同时也是为了能够有一个健康的宝宝出生，所以家里人对待孕妇都比较小心谨慎，都要打起十二分精神来看护她，生怕有一点闪失，可能就会出现意外情况，比如有的时候孕妇肚子有可能会出现胀气的情况，这是怎么回事呢？

说了这么多，接下来和我们具体来看以下的这四种解决孕妇肚子胀气的情况，不用打针吃药就可以缓解。

1.孕妇每餐少吃

第一种解决孕妇肚子胀气的方法是让孕妇每一餐少吃一点，这样比较好消化，也不容易出现胀气的现象，同时可以在每一餐少吃的情况下多加一餐，这样也可以保证孕妇营养的补充。

2.孕妇多喝白开水

孕妇肚子胀气的原因可能是因为上火，然后导致排便困难，使得肚子胀气情况的出现，所以在这个关键时期不能用药的情况下，最好的方法就是孕妇多喝水来润肠道，从而起到顺畅排便的效果，这样肚子胀气的情况就会有所缓解，同时白开水也可以增加孕妇对一些有用物质的吸收，对腹中的宝宝也比较有利。

3.采取按摩的方式

采取的第三种解决方法是多给孕妇进行按摩，这样可以增加肠道的蠕动，但是在这个重要期间，一定要把握好按摩的力度，不然有可能会使得孕妇肚子出现异常状况，比如说可能会出现宫缩现象，这个时候就应该停止按摩，不再进行，并且及时到医院检查。

4.多吃纤维素

在这个时候，如果孕妇出现肚子胀气情况的话，也可以多吃一些富含膳食纤维的蔬菜和水果，可以起到润肠通便的作用，同时也可以补充孕妇体内所需，让宝宝也能够健康成长，是一件一举多得的事情。

以上是今天我们为大家带来的关于孕妇肚子胀气的解决办法，孕妇在妊娠期间需要特别注意，有一点闪失都有可能对肚子里的宝宝有影响，尤其是不能够随意用药解决，一定要在医生的指导下进行，这样也是比较安全合理的行为，对肚子里的宝宝也是比较负责，希望我们今天的内容能够带给您一些帮助。