随着社会进步与科技发展，人们的生活节奏越来越快。当下，很多年轻人“敷着最贵的面膜，熬着最长的夜”，殊不知，长此以往，这种生活状态会慢慢侵害体内的脏器，首当其冲的便是肝脏。

肝脏其实很脆弱

肝脏是人体最大的实质性脏器，重量约1.5千克。很多人认为肝脏就是一个用于解毒的脏器。这么理解也没错，人们服用的很多药物就是通过肝脏和肾脏代谢的。

但是，肝脏并非只有解毒一个功能，它更像是人体内的一个“化工厂”，承担了很多物质的合成和排泄任务。

例如，人体重要的营养物质白蛋白是在肝脏合成的。帮助消化食物的胆汁是由肝脏细胞分泌的。肠道消化吸收食物过程中产生的氨，也是在肝脏内合成尿素后随尿液排出的。由此可见，肝脏的功能非常强大。

不过，别看肝脏这么“厉害”，它其实也很脆弱。肝脏受到损伤后，一般情况下能自我修复并恢复功能，但如果损伤过于严重，超过了其修复能力，肝脏就无法正常工作，身体各项机能也会受到影响。

警惕生活中的伤肝物品

在日常生活中，有一些大家意想不到的常见物品，也在慢慢伤害着我们的肝脏，尤其是下面这些。

01

各类塑料制品

塑料制品改变了人们的生活。很多人都有这样的经历：去逛超市买好心仪的商品，用塑料袋装好，心满意足地回家；出门在外，口渴了，用一次性塑料杯装满水一饮而尽；下班到家，懒得做饭，手机上点好外卖，不一会儿，塑料盒装好的各种饭菜就送到了家门口……

逐渐地，各式各样的塑料制品占据了家里的各个角落。

一般的塑料制品多以合成树脂为主要原料，同时含有聚乙烯、聚丙烯、聚氯乙烯、聚碳酸酯、聚对苯二甲酸乙二醇酯（PET）、增塑剂等。

研究证实，常被用作饮用水瓶身的材料聚对苯二甲酸乙二醇酯在使用10个月后，仍会释放出致癌物质。长期使用塑料制品，也容易导致增塑剂摄入增多，进而损伤肝脏。