因为“齿为骨之余”，而肾主骨生髓，所以这牙齿跟肾是有很大关系的，如果你肾不好了，那牙根基不好，就容易松动，另外人从出生，到衰老的过程中，其实就是肾中精气从充盈到消耗的过程，这也就能解释，为什么人老了之后，牙就不好使了，容易松动，还容易掉；

 

同时“龈为胃之络”，而脾胃互为表里，所以说你的牙龈，跟你的脾胃是相互联系的，可能这样说你们不理解，那我再简单解释一下，在中医上“脾主肉，”就是说脾掌管你全身的肉，那牙龈是不是也属于肉的一种？所以，当你脾胃不好时，那牙龈就容易萎缩，那牙龈一萎缩了，牙齿牙根就暴露出来了，所以这牙就容易松动了；

 

更何况，在中医上，脾被称为先天之本，肾被称为后天之本，这脾肾两脏是会相互滋生的，如果其中一方虚了，就会影响到另外一方，所以不管怎么看，当你出现牙齿松，牙龈萎缩等情况时，都应该考虑一下是不是脾肾虚了，那该怎么区分，是肾虚，还是脾虚呢？很简单，看症状。

 

比如，如果你不仅牙齿松动，还经常感觉腰酸腰痛，两腿发软，出现了尿频，尿急，怕冷手脚发凉等情况时，那你多是肾阳虚，平时可以多用些菟丝子，杜仲，或者是肉苁蓉来补一补肾阳；

 

如果你牙口不好，容易上火，舌根容易出现溃疡，生疮，并且平时感觉腰膝酸软无力，到了晚上会失眠，睡不着，并且手脚心发热，很难受，那你可能是肾阴虚了，平时用些熟地黄，山茱萸，桑葚等来调一调；