人一上了年纪就容易得上老年痴呆，不仅会丧失生活自理能力，还会给心理和生理都造成不和磨灭的伤害，那么都有哪些症状预示着要得老年痴呆呢？

1、记忆力减退

这是老年痴呆最常见的症状之一，初期的时候，你可能只是会忘记一些小事情，到了后期，你可能连多年的好友和记忆尤深的事情都会忘的一干二净，还会反复说着同样的话，提着同样的问题。

2、疑神疑鬼

患有老年痴呆的人，经常会做出一些比较怪异的行为，这通常是他们心里扭曲的一种反应，他们甚至会怀疑自己的亲人是否会偷自己的东西，这只能说明他们的病情越来越重了。

3、无法做出正确判断

首先体现在无法胜任日常的生活和工作，经常不能分辨早上和晚上，对天气季节的变换也无法做出正常的应对，例如大冬天的却要穿着背心出门。

4、语言功能障碍

早期会出现吐字不清楚，想要说的话也找不到适当的词语表达，慢慢的就变成连正常说话都费劲了，还连续的唠叨不停。

5、不能写字了

书写是人的一大技能，但是一旦得了老年痴呆，就没有办法把想要写的字给写出来，这对于一些有文化修养的人来说，体现的最为明显。

6、经常会迷路

得了老年痴呆后，对时间和空间的认知就会下降，分辨不出周围的事物是否熟悉，对于走了一辈子的路，也有可能会迷失方向。

那么该如何防治老年痴呆呢？

1、善于利用饮食补脑

日常生活中老年人应该多补充一些健脑食物，如瘦肉，海鲜，鸡蛋和萃枫苷等常见食材。其中萃枫苷尤为独特，它含有大量多不饱和脂肪酸，是修复人体大脑细胞和神经必不可少的脂肪酸，也是大脑神经系统生长发育修复的必须物质来源，对于老年群体脑部疾病有着显著的预防和改善，对于想要保养脑部以及预防改善脑病的老人，每天补充再好不过!

2、养成午睡的好习惯

上了年纪的人更加应该多休息，由于器官加速老化，所以需要休息的时间也要比年轻人更长，每天午睡，可以增加大脑的休息时间，减缓大脑衰老而引起的老年痴呆。

老年痴呆症并不可怕，只要能够掌握这方面的知识就可以提前预防老年痴呆。