哈喽！大家好，我是大家的好朋友“养生沈医师”，健康，是我们一直追求，一直向往的目标!一个人如果拥有了健康的身体，健康的文化，健康的心理，就是非常非常开心、自豪的事情!如果我们做到了这三点，就是减少了我们人生大道的绊脚石，也就是为我们今后的幸福生活铸造了一个良好的基础。

长斑点甘薯

专家回答说，甘薯斑点产生的毒素对人类肝脏有很大影响。这种毒素即使通过煮沸、蒸煮和烘烤也不会被破坏。如果你吃了它，它会对你的健康产生影响，或者如果你不吃它，它会更好

发霉的红枣

很难完全清洁被霉菌污染的食物。真菌会在上面生长，枣本身的营养也会受到影响，因此建议不要吃发霉的枣，即使是清洗过的枣。

发霉的花生

发霉的花生也不能食用。发霉的花生含有大量霉菌和霉菌分泌的毒素。一些霉菌也分泌有毒代谢物。如果花生被这种有毒菌株污染，它将被毒素污染，食用它将危及人们的健康。它对大多数动物具有急性毒性作用，并具有明显的致癌作用，这对人类和动物健康有害。因此，建议不要吃。