肾衰竭是一种常见的肾功能性障碍疾病，主要分为急性和慢性两种情况。急性肾衰竭发病迅猛，会突然导致肾脏失去功能，而慢性肾衰竭则是在长期的肾脏损伤中出现肾脏功能下降，最后导致肾衰竭，不管是急性还是慢性的肾衰竭，如果不能及时加以控制，最终的结果就是发展成为尿毒症，除了尿毒症还可能有这些并发症的发生：感染、骨质疏松、高血压和心力衰竭等心血管疾病、消化系统疾病等。

肾衰竭的发生跟人们很多不良的饮食生活习惯有很大的关系，可能在发生之前有这么几个行为“贼喜欢”，如果你也有这样的行为最好现在就开始加以改正，如果等到肾真正的衰竭了，想改也来不及。

肾衰竭之前，可能这5个行为你“贼喜欢”，现在改正还来得及！

经常熬夜

一直有句古话，日出而作，日落而息。可如今社会熬夜反而成了很多人的常态，由于工作学习压力大，很多人熬夜加班，常常伴随着很大的压力和焦虑。其实这样很容易损伤肾脏，容易诱发肾衰竭，经常熬夜对身体其他脏器损伤也非常大。