比如瘦肉、鸡蛋、鱼等富含氨基酸的食物

对耐寒均有一定帮助

室内要开窗保持空气流通

少去人多的地方

多补水

避免呼吸道传染病的传播

在寒冷的冬天爱护自己的身体~

一周天气预报

20日（周五）：阴有小雨 8～12℃

21日（周六）：阴有小雨 10～15℃

22日（周日）：阴有时有小雨 12～17℃

23日（周一）：阴有时有小雨 11～14℃

24日（周二）：阴到多云 11～18℃

25日（周三）：多云 13～24℃

26日（周四）：多云到阴 12～16℃