天气转凉，注意保暖哦
发布时间：2019-12-11 21:04来源： 未知
最近天气转凉
很多家长们都给孩子添了衣服
但孩子还是感冒了
这让爸爸妈妈们很是闹心
究竟如何预防孩子感冒呢？
感冒原因
原因一：深秋入冬时期是感冒多发季节
虽然幼儿园和家庭每天都会开窗透风，但与其他季节相比，透风程度明显减少。孩子在细菌和冷空气的影响下，难免会生病感冒。
原因二：孩子抵抗力差
孩子年龄小，自身产生免疫球蛋白的能力弱，抵抗力差，感冒会产生交叉感染的现象，所以一到换季季节，孩子很容易生病感冒。
随着孩子年龄的增长，自身产生免疫球蛋白的能力增加，体抗力会越来越强，生病的次数会约越来越少，到8岁以后孩子的抵抗力和成人差不多，就不容易生病了。
原因三：缺少运动
孩子走在路上蹦蹦跳跳，家长担心孩子受伤，直接呵斥不好好走路。这些都造成孩子运动量不足，身体素质差，容易感冒。
原因四：睡觉时着凉
如何预防感冒
保持室内空气流通
❖幼儿园教师每天要开窗透风，保持室内空气清新。睡眠室午睡前半小时要关闭门窗，保证温暖。
坚持户外活动
❖教师以及家长要合理安排孩子户外活动的时间，坚持户外活动。选择太阳光充足、风较小的时间段，让孩子在户外活动至少半小时，增强孩子体质。
多喝水
❖教师要根据孩子身体情况，增加饮水量。秋季干燥，幼儿皮肤中水份散失多，建议家长在家多给孩子喝开水，补充水分。用热水给孩子洗手、洗脸、洗脚。并涂好脸霜，防止水分流失。
合理营养
❖气温多变，应增加能量高、热性的食物。如肉类、鱼类、乳类等，此外还要补充维生素。培养孩子不挑食、不偏食的饮食习惯。
卫生习惯
❖培养孩子良好的卫生习惯，如打喷嚏时不要直接面对别人，要用手帕或纸巾挡住嘴巴。擦鼻涕时要用纸巾，擦完后要丢进垃圾桶里，不能用手或衣袖擦鼻涕。
合理穿衣
❖随着季节和气温的变化，孩子的穿着也要及时改变，一般来讲，大人穿多少，孩子就穿多少，最多多穿一件，做运动时，让孩子脱掉过多的衣服即可。
睡眠习惯
❖孩子在幼儿园午睡时，教师要做好巡视工作，要及时给蹬被子的孩子盖好被子，防止着凉。
为了孩子的健康成长，家长要重视培养孩子
