老百姓常说夏天不热，冬天不冷，迟早要得病——这是有它深刻的道理的。

 

　　冬天由于气血闭藏，储藏营养，为明年的生发做好准备。冬天不很好地储藏阴精，春天的时候容易得热性疾病。冬天冷的时候毛孔处于闭塞状态，有助于气血内收，夏天热的时候毛孔开放，有助于气血往外走，这时候如果经常开空调，代谢不畅，能不得病吗？

 

　　农村很多上百岁的老人都住平房，因为平房冬暖夏凉，这些老人得地气，能长寿。现在大家都住楼房，不得不用空调，空调出来的是透骨头的风，年轻时阳气旺盛不觉得，上点年纪，老呆在空调家里，就会觉得有透骨的凉气。冬天的热气和夏天的寒风都是和时令季节不同的风，都是贼风，对身体健康不利。

 

　　我们每个人，如同落叶树，春天的时候开始发芽，气血开始往外走；到夏天，所有的气血到了外面，所以枝发叶茂，而根里没有营养了；只要秋风一起，树叶一落，气血从外面往里走；到冬天，外面的树叶也没有了，所有的营养都到根里了。人也一样，春天的时候气血由内向外走，到夏天的时候气血都到外面了，里面就相对不足了。夏天为何容易闹肚子？不仅仅是细菌和病毒的问题，更重要的是你的状态变了，阳卫之气都在外面，所以吃点凉的东西就容易闹肚子。

 

　　夏天，人的气血由内向外走，外面的气血越来越旺，而里面的阳气就不足了。夏天天气特别热，出汗特别多的时候会觉得心慌气短，因为汗液出去的同时，你的阳气扩散了。