新的突发气象灾害预警信号增加了“霾”。霾，最早见于屈原《九歌·国殇》“霾两轮兮絷四马”一句。霾也称灰霾，是指原因不明的因大量烟、尘等微粒悬浮而形成的浑浊现象。霾的核心物质是空气中悬浮的灰尘颗粒，气象学上称为气溶胶颗粒。

 

　　霾与雾的区别在于霾是由灰尘、硫酸、硝酸等粒子组成的，而雾是由大量悬浮在近地面空气中的微小水滴或冰晶组成的气溶胶系统，是近地面层空气中水汽凝结（或凝华）的产物。发生霾时相对湿度不大，而雾中的相对湿度是饱和的。霾的厚度比较厚，可达1－3公里左右。雾的厚度大约从几十米到一两百米左右。

 

　　霾与雾、云不一样，与晴空区之间没有明显的边界，看起来呈黄色或橙灰色。雾和云则与晴空区之间有明显的边界，肉眼可以看到空中飘浮的雾滴，雾看起来呈乳白色或青白色。

 

　　近年来，因全球变暖，我国北方地区干旱日重，加上城市污染日趋严重，人口膨胀、汽车尾气排量飙升，出现霾天气的日子呈上升趋势，这对健康会造成一定危害。所以，当预报或已出现中、重度霾天气时，应注意预防。

 

　　霾对人身心健康的主要危害有：一是影响身体健康。霾的组成成分非常复杂，包括数百种大气化学颗粒物质。其中有害健康的主要是直径小于10微米的气溶胶粒子，如矿物颗粒物、海盐、硫酸盐、硝酸盐、有机气溶胶粒子、燃料和汽车废气等，它能直接进入并粘附在人体呼吸道和肺叶中。尤其是亚微米粒子会分别沉积于上、下呼吸道和肺泡中，引起鼻炎、支气管炎等病症，长期处于这种环境还会诱发肺癌。霾天气还可导致近地层紫外线的减弱，易使空气中的传染性病菌的活性增强，传染病增多。二是影响心理健康。阴沉的霾天气容易让人产生悲观情绪，使人精神郁闷，遇到不顺心的事情甚至容易失控。

 

　　在霾天气下普通市民应做到：老人孩子少出门，行车走路加小心，锻炼身体有讲究。

 

　　老人孩子少出门：中等和重度霾天气下，近地面空气中积聚着大量有害人类健康的气溶胶粒子，它能直接进入并粘附在人体上下呼吸道和肺叶中，引起鼻炎、支气管炎等病症，长期处于这种环境还会诱发肺癌。因此，抵抗力弱的老人儿童以及患有呼吸系统疾病的易感人群应尽量少出门，或减少户外活动，外出时戴口罩防护身体。

 

　　锻炼身体有讲究：中等和重度霾天气易对人体呼吸循环系统造成刺激，尤其是在早晨空气质量较差，人们在进行锻炼时容易扭伤身体及诱发心梗、肺心病等。通常来说，若无冷空气活动和雨雪、大风等天气时，锻炼的时间最好选择上午到傍晚前的空气质量好，能见度高的时段进行，地点以树多草多的地方为好，霾天气时也应适度减少运动量与运动强度。

 

　　对于政府决策和相关部门来说，应该进一步加强霾天气的监测和预报，并将建立霾天气预测预报系统与建立动态控制排污系统、控制污染源排放的决策系统结合起来，治理时也要区域联合，以有效地对付霾并达到最佳的治理效果。