民间有立夏“斗蛋”的习俗。

 

“立夏蛋，满街甩”，大人们会把鸡蛋带壳煮熟，且不能有蛋壳破损，然后放在凉水里面浸泡一会，目的是为了降温以及让蛋壳更加坚固。然后用彩色的丝绳做成网兜，把鸡蛋放进去，扎紧，然后挂在孩子脖子上。

 

斗蛋游戏的规则也很简单，鸡蛋尖头为首，圆头为尾，孩子们用蛋首、蛋尾分别相撞，破了就被淘汰，一个个撞过去，最后一个剩下“蛋壳斗不破”的就是赢家啦！

 

当然，鸡蛋也不会浪费，孩子们斗完了会把鸡蛋剥开吃掉。这其实就是立夏胸口挂鸡蛋的初衷。

因为夏天暑热之气重，老人、小孩还有体弱多病者容易出现食欲不振、乏力、气虚等症状，被称之为疰（zhù）夏，说白了就是换季综合征。

鸡蛋营养丰富，又能增强体力，所以被人们当做性价比最高的“营养品”。因此，人们会在立夏这一天用游戏的形式让孩子吃鸡蛋，增强体质，好吃又好玩。

斗蛋不浪费，吃掉~

现在也有很多地方保留着这种传统，就算不玩斗蛋，家长也会做一个好看的网兜，把鸡蛋放进去，挂在孩子胸前，寓意健健康康，平安度过酷夏。