一年中最寒冷的时候就要来临，家长们赶紧给孩子裹上了厚厚的羽绒服，棉裤，棉靴等，在孩子吃穿住行各个方面都呵护有加，按理说孩子的身体应该很健康才对啊，可为什么有些孩子还是三天两头的感冒发烧呢？以下几件破坏孩子免疫力的习惯，作为家长的一定要避免：

1.干扰孩子睡整觉

现在天气冷了，孩子的睡眠习惯也会相应延长，所以孩子可能会睡的更多一点。那妈妈应该让孩子早早睡觉，最少晚上9点就睡，到白天6点之前是一个整觉。在这之前，妈妈不要叫醒孩子，否则不仅会影响孩子长个，还会破坏孩子的免疫力，导致孩子生病发烧。