适当的延长光照时间、增加棚膜的透光度，都可以增加光照强度，但是单靠这几个措施，效果有限。可以在后墙悬挂反光膜、悬挂补光灯等，都可以有效的提高光照强度，增强作物光合作用，从而降低因为光照强度不足带来的负面影响。

其次就是提高温度，降低棚内湿度。

因为连续阴天导致的光照不足，会直接影响棚内的温度，除了增强光照强度来提高棚温以外，还要做好大棚的保温措施，如适当增加大棚的保温措施，减少棚内温度散失。可以在放风口安装挡风膜，降低放风时棚外的冷气对作物直吹。

温度低会导致大棚放风时间短，这就直接造成棚内湿度过大，除了增加保温措施外，还需要通过调节浇水来降低棚内温度，尽量采用滴灌设备，同时覆盖地膜，铺设稻壳或者碎秸秆，都可以有效降低棚内湿度。

再就是做好病害预防。