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区域中南部部分地区有轻度霾天气

发布时间:2020-02-04 14:51来源: 未知

据中央气象台,京津冀及周边区域:3日夜间至5日,多冷空气活动,区域中南部部分地区有轻度霾天气。6日起,静稳天气形势建立,区域中南部大气扩散条件有所转差,霾天气逐渐发展。

注意!明天早晨

我省平原南部部分地区有雾

 

 

立春时节注意这些

立春时节,特别是乍暖还寒的时候,尤其要注意适当“春捂”,不要过早地减少衣物,仍应该注意保暖、防风。所谓“春捂”,要特别重视对头、脚、颈、手这些部位的保暖,否则很容易降低身体免疫力,导致疾病入侵。通常来说,15℃是一个临界值,低于这个气温时,最好继续穿着冬衣;而当超过这个温度时,则可以考虑适当减少衣服了。也切忌过度“春捂”,否则“捂”出了汗,再被冷风一吹,反而容易着凉感冒。

在饮食调养方面,春季人体新陈代谢开始旺盛,饮食宜选用辛、甘、微温之品。春季饮食养生应避免吃油腻生冷食物,多吃富含维生素B的食物和新鲜蔬菜。同时,春天是肝旺之时,应多吃一些味甘性平,且富含蛋白质、糖类、维生素和矿物质的食物。