百家天气预报网 > 天气常识 >

春节健康小常识来啦

发布时间:2020-01-25 11:08来源: 未知

01

患有肝部疾病的人。饮酒要注意。尽量的不要喝酒。在吃饭之前,提前跟别人说清楚,自己是不能饮酒的。

 

春节健康小常识来啦

 

02

春节,天气寒冷。人员聚会,有容易传播疾病,感冒之类。如果自己感冒,尽量的减少去人群多的地方。

 

春节健康小常识来啦

 

03

患有呼吸道疾病,哮喘的人。要注意保暖。与冷空气的接触,会增加发病几率。出门戴口罩,少吃生冷的食物。

 

春节健康小常识来啦

 

04

糖尿病人,要注意不要吃甜的食物。以免加重身体的负担。记着定时服药。注意休息。

 

春节健康小常识来啦

 

05

春节食物,要荤素搭配。以蒸类为主。油炸为辅。适当的多吃粗粮。多吃蔬菜。饭桌上少饮酒。

 

春节健康小常识来啦

 

06

春节期间,难免会有剩饭剩菜。即使是在寒冷的冬天,也要注意把食物及时的放进冰箱。下次拿出来吃的时候,一定要热透。

 

春节健康小常识来啦