今天上午

市气象台发布寒潮蓝色预警

冷空气要来了！

近期天气情况

预计受冷空气影响，30-31日我市平均气温将下降8℃，同时平均风力将增大到4级左右，阵风7级左右，31日早晨最低气温可达-5℃。今天夜里到明天早晨我市大气扩散条件较差，易出雾或霾天气，请注意交通安全。

具体天气情况

数九九：

古人过冬的智慧

冬至一到，便进入“数九寒天”。古人把严寒的冬天过得很有趣。民间一般将冬至叫作“数九”，即从冬至开始，每隔9天分为一个“九”，共分成9个“九”，数到81天时便“九尽桃花开”。数九习俗在南北朝时期就已产生，元代形成了一种颇为风雅的画九九消寒图。

关于“数九”，

还流传着着一首歌谣：

其中，

一年中最寒冷的时候，

当属“三九”时节，

有“冷在三九，热在三伏”

的说法。

生活小贴士

• 数九寒天，冬意渐浓，做好保暖特别重要，尤其是头、颈、背、膝、脚这几个部位的保暖。

• 在日常饮食中，可以多吃些御寒食物，如海带、紫菜、菠菜、大白菜、玉米、藕、胡萝卜、山芋、百合、羊肉、牛肉等。

• 天气寒冷，需积极预防心脏病、高血压、慢性支气管炎、肺气肿、关节炎、上呼吸道感染、冠心病、脑中风，以及冻疮等病症，这些疾病容易在寒冷的时节复发或加重。