很多人都知道多吃益生菌对肠胃有帮助，但对其原理却一知半解。并不是所有年轻人都知道肠胃的重要性，同样的，也没什么人重视益生菌的重要性。要知道，肠胃是人的第二大脑，它的健康状况影响着人体的喜怒哀乐。

　　在正常情况下，健康人的胃肠道内栖居着数量庞大、种类繁多的微生物，而这些微生物统称为肠道菌群。这一肠道菌群按一定的比例组合，各菌群间互相制约、互相依存、受饮食、生活习惯、地理环境、年龄及卫生条件的影响而变动，在质和量上形成一种生态平衡。

　　消化道内有特定量的有益微生物，常规来说，它们的数量和质量都能够保持消化道内的平衡和养分的消化吸收。但如果有害菌的数量和质量超过了有益菌，那么，很有可能，肠道功能就会受到有害菌的侵袭。这种时候，我们就需要补充益生菌，通过益生菌来保持肠道菌群平衡。

　　知道益生菌的妙用之后，你可以试试亿而悠益生菌固体饮料。它精选6种菌株，当人体内拥有足够的益生菌数量时，便能减少腐败菌在消化道内繁殖，改善食欲不佳和口腔异味。

　　除此以外，亿而悠益生菌固体饮料以通过肠道微生物调节人体状态，采用深冷滴冻和包埋技术，保护菌株活着到达肠道，同时还有助于形成一个不利于有害病菌存活的环境。

　　亿而悠益生菌固体饮料携带也很方便，采用制粒工艺，开袋即食，不糊口、不扬尘，里面还富含膳食纤维，肠道动起来，排便自然就会变得正常起来。

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　　肠胃系统是人体一大的免疫器官，将肠胃养好，无疑能够提升免疫力，将身体养好。如果你正在面临消化不良、便秘、腹泻等肠胃问题需要补充益生菌，可以试试亿而悠益生菌固体饮料。相信它不会让你失望。