想要降低胃癌复发率,一定要做好的五件事
发布时间:2021-08-25 19:07来源: http://www.baidu.com/1、多关注饮食健康
胃癌患者的消化能力是非常差的,尤其是在手术刚结束后,所以一定要多注意日常饮食是否合理健康。在恢复初期,患者应选择少吃多餐,这对于降低消化负担是非常有帮助的。
此外,在进食过程中一定要注意细嚼慢咽,以免因进食过快而导致胃部不适,这对于身体恢复将会非常不利。
2、定期复查
对于胃癌患者来说,即使进行了手术治疗也不应放松警惕。事实上,在手术结束后,养成定期复查的好习惯是非常有必要的,一旦出现癌症复发或转移的苗头,可以立刻采取应对措施,实现有效遏制。因此,对于术后复查,患者朋友们一定要提高重视。
3、远离烟酒
烟草中含有的致癌物非常多,而酒精则由于刺激性过强,会对胃粘膜造成严重损伤。因此抽烟饮酒不仅会影响胃癌患者术后的身体恢复,而且很可能会使癌细胞复发几率大幅上升。
所以对于胃癌患者来说,在结束手术治疗后一定要注意远离烟酒。千万不要以为身体已经恢复“正常”就可以放任抽烟饮酒恶习不管,这种做法是非常危险的。
4、适量锻炼
胃癌患者的身体素质往往是比较差的,抵抗力和免疫力一般也比较低,所以在结束手术治疗后,一定要注意养成良好的锻炼习惯。在身体状况允许的情况下,适量进行体育锻炼对于增强体质、促进消化是非常有帮助的。
不过一定要注意掌握正确的锻炼方法,以免因运动不当而导致身体受伤。此外,在运动过程中一定要合理控制运动量,以免因运动过度而导致身体疲劳。
对于术后恢复期、体力较差的患者朋友来说,建议以慢走、太极、舞剑等较为轻缓的运动作为主要的锻炼方式。
5、调整心情
想要最大限度地预防胃癌复发,除了应积极做好身体保养以外,保持乐观轻松的心态也是非常重要的一点。如果整日沉浸在郁郁寡欢、过度焦虑的负面情绪之中,是很容易让癌细胞趁虚而入的。
因此胃癌患者在进行了手术治疗之后,一定要注意摆正心态,既不能过度放纵,也不能过度紧张。
以上是预防胃癌复发需注意的重要事项介绍,主要包括多关注饮食健康、养成定期复查的好习惯、远离烟酒、适量运动和保持良好的心态。
胃癌患者如果不想面临癌细胞复发烦恼的话,对于此类知识就一定要提高重视、积极学习。此外,对于术后出现的身体不适,务必要提高警惕,及时就医诊察。