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如何培养孩子的专注力?2~3岁是黄金时间

发布时间:2022-01-04 18:29来源: 未知

  专注力差的孩子,往往情绪不稳定,很容易闹脾气,或者跟别人闹矛盾。因为控制不好自己,经常搞小动作,师生关系也不够融洽,也就是说,专注力差的孩子,很有可能成为人们常说的“问题孩子”。

  

  如何培养孩子的专注力

  

  2~3岁是培养专注力的黄金期,3~6岁也有效果,如果做到了对孩子专注力的保护,那么以下几点都是加分项。

  

  1、提供干净有条理的生活环境

  

  杂乱的生活环境,孩子难免会分心。我们可以尝试把孩子的玩具分类放置和收纳,区分学习区和游戏区,保持学习环境的清净和整洁。家长还可以引导孩子学会玩具归类。研究表明:孩子条理性好,相应的逻辑能力和专注力也会越好。

  

  2、营造和谐有爱的家庭氛围

  

  幸福和谐的家庭是给孩子专心做事提供的最好环境,这样的环境会让孩子的心情舒坦,也更容易保持专注。

  

  3、兴趣引导,激发孩子好奇心

  

  做自己感兴趣的事情,注意力肯定会更集中,与其纠结孩子在一件事上能专注多久,不如找到他们的兴趣所在。如果孩子喜欢看绘本,那就在孩子感兴趣的基础上的,提供合适的内容。在这个过程中,父母可以解答孩子的疑问,配合孩子的需要,但要注意不要出现打断孩子这种干预行为。

  

  4、游戏中训练专注力

  

  家长可以带孩子玩一些适龄的专注力训练游戏,比如搭积木、拼图、找不同等。家长也可以有意识的训练孩子专心的能力,比如一次只做一件事,玩具一次给一个就好。美国一项研究结果显示,给孩子过多的玩具或不适当的玩具会损害他们的认知能力,因为他们会在如此多的玩具面前显得无所适从,无法集中精力玩一件。